Maude Mathys fascine. Celles et ceux qui suivent un peu l’actualité sportive ont forcément entendu parler de ce petit bout de femme qui rafle tout sur son passage dans la course de montagne depuis quelques années. Championne d’Europe en titre, quatrième place aux derniers championnats du monde, vainqueur des Rochers de Naye et de … Lire la suite Rencontre – Maude Mathys

Cette fois-ci, le Dr Mahler nous parle des blessures types de la course à pied et lors du prochain épisode vous en apprendrez plus sur les mesures préventives pour éviter les blessures. Vous avez déjà été blessés ? Qu’est-ce que vous avez eu ?

  Bonjour, Cette fois-ci, Make Me run a eu la chance de rencontrer le Dr Per Bo Mahler pour parler, dans un premier temps, de la ferveur du running. Per Bo Mahler est d’origine danoise, a suivi une formation de médecine à Genève, puis en santé publique et en médecine du sport. Actuellement, il travaille … Lire la suite Make Me Run a rencontré Dr. Per Bo Mahler #1 La ferveur du running

Make Me Run a rencontré Mélanie, une grande sportive qui fait du triathlon et qui a accouché il y a peu de temps d’une petite fille. Nous l’avons croisée en camp d’entraînement à Majorque et avons saisi l’occasion pour lui demander comment s’était passé le sport pendant la grossesse et après.

Julie est nutritionniste de profession, amatrice de course à pied et de triathlon. Elle a gentiment accepté de répondre à nos questions nutrition en lien avec sa pratique sportive.