Je rédige ces mots dimanche soir, une grosse journée après la course et je suis complètement claquée!!! Même après le semi-ironman de l’année passée je n’étais pas aussi fatiguée alors que pourtant, pendant la course, j’ai nettement moins souffert. Ce Swim & Run c’était mon challenge de l’année 2018. L’année passée c’était le semi-ironman avec Sandy … Lire la suite Mon premier Swim & Run
Salut les sportifs, Avec Sandy, on a eu la chance de rejoindre la Team Romande Energie Run afin de promouvoir cette course. Du coup, l’idée c’est qu’on participe à quelques courses sous les couleurs de la Romande Energie Run et qu’on partage nos aventures sur les réseaux sociaux.
Bonjour les makemerunners, Ça y est, on fête la première bougie de notre belle aventure! Cette année est passée tellement vite! On a commencé tout doucement, avec quelques amis, la famille, puis petit à petit on a vu de nouveaux visages arriver chaque semaine, toujours un peu plus jusqu’à avoir notre fidèle équipe que nous … Lire la suite B’day & News
Bonjour, Aujourd’hui j’ai trouvé un nouveau défi, la Geneva Adventure Race le samedi 3 mars !!! D’ailleurs je enfin nous (vos coachs) venons de nous inscrire alors ça serait chouette de vous y voir aussi… Je vous explique le concept car c’est (pour une fois) un défi tout à fait accessible à tous. Il faut bien sûr aimer courir … Lire la suite Qui veut faire partie de l’équipe Make Me Run lors de la Geneva Adventure Race ?
Qui dit nouvelle année dit bonne résolution ? Bon c’est ce qu’on dit mais pourquoi pas se trouver un petit challenge sportif à réaliser en 2018 ? Voici un aperçu de nos exploits, enfin plutôt de nos folles idées, l’année dernière, peut-être que certains trouveront de l’inspiration (n’hésitez pas à cliquer sur le titre pour lire … Lire la suite Challenge 2018, what else ?
Il y a un peu plus de deux semaines, a eu lieu la fameuse Course de l’Escalade, et j’ai enfin pu la vivre à fond, en courant, en faisant courir mes élèves et en tant que spectatrice, et je dois vous dire que c’était un vrai régal. Mes amis se moquent un peu de moi … Lire la suite Course de l’Escalade
Hier matin à l’aube, Julia et moi-même avions pris rendez-vous avec près de 300 autres coureurs motivés pour déambuler à travers Nyon avant que la ville ne se réveille. Le but de ces courses Wake Up and Run est de rassembler monsieur et madame tout le monde un jour de semaine à 5h30 du matin, … Lire la suite Wake Up and Run
Je ne sais pas pour vous mais pour ma part j’appréhende toujours la fin d’année, quand la luminosité décline au fil des jours, que le brouillard et la pluie font leur apparition… Euh.. je dis ça car hier il pleuvait et j’ai eu très froid :-) Bref je m’arrête de suite car on est encore au mois d’août et de belles … Lire la suite Pourquoi pas participer à l’une des courses de la région ?
Aujourd’hui nous partageons l’expérience de Marine, l’une de nos Make Me Runneuse qui a décidé de prendre part au Wake Up and Run à Lausanne. On vous laisse apprécier son histoire : Mon réveil sonne à 4h25, je me dresse en sursaut: qu’est-ce qu’il se passe, où suis-je? Ah oui, ça me revient: je me … Lire la suite Wake up and Run by Marine
Bonjour à tous, On commence ce post par un petit bilan, car notre premier mois d’activité s’est écoulé, et ce à une vitesse inimaginable !!! Nous sommes ravies de l’enthousiasme que suscite Make Me Run.
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